后背肩胛骨附近疼痛的原因有很多,主要包括肌肉问题、颈椎问题、腰椎问题、肩关节问题、神经问题等,如果您的疼痛是由于肌肉问题引起的,那么可以通过休息、按摩、热敷等方式缓解疼痛,如果是颈椎或腰椎问题引起的,那么需要到医院进行检查和治疗,如果是肩关节问题或神经问题引起的,那么需要到医院进行进一步检查和治疗。