有营养的蔬菜有哪些

于 2025-09-06 14:51:40 发布在知识问答浏览4次

有营养的蔬菜有很多种，包括西兰花、菠菜、甘蓝、卷心菜等，这些蔬菜富含维生素A、C、E、K、B族维生素、矿物质和膳食纤维等营养素，您可以在当地的超市或者农贸市场购买到新鲜的蔬菜，也可以选择在网上购买，如果您想要更多的选择，可以尝试使用购物应用程序，例如淘宝、京东等。

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