脑梗是指由于脑血管阻塞导致的局部脑组织缺血缺氧、神经细胞坏死和功能丧失的一种病理状态，通俗地说，就是大脑的血管被血栓或动脉硬化斑块堵塞，导致供血不足，从而引发大脑部分功能障碍或死亡的病变，这种病变通常会导致一系列症状，如肢体麻木、言语不清、面部表情失常等，严重时还可能危及生命。
脑梗的主要原因包括：
动脉硬化：随着年龄增长，血管壁逐渐失去弹性，容易形成动脉硬化斑块，从而导致血管狭窄甚至闭塞。
血栓形成：血液中血小板聚集成血栓，有可能在脑血管内形成堵塞。
心源性栓塞：心脏病患者因心脏内形成血栓，随血流进入脑部血管，造成脑梗。
颈动脉狭窄或闭塞：颈部大动脉出现狭窄或闭塞，影响大脑供血。
高血压：长期高血压会使血管壁受损，增加脑梗的风险。
糖尿病：糖尿病患者血糖控制不良，可能导致血管损伤，增加脑梗的发生率。
预防脑梗的方法包括：保持健康的生活方式，如戒烟、限制饮酒、控制体重、定期锻炼；定期检查血压、血糖、血脂等指标；对于有心血管疾病家族史的人群，应密切关注自身健康状况。
