要知道自己邮箱号,首先需要知道您的姓名和注册的网站或服务,然后在相应的网站或服务的登录页面,找到“忘记密码”、“找回邮箱”等选项,点击进入,接着按照提示输入您的姓名和注册时使用的邮箱地址,系统会发送一封包含验证码或重置链接的邮件到您的邮箱,收到邮件后,打开邮件并根据提示操作,即可重新设置您的密码或找回您的邮箱号。