怀孕初期可以喝牛奶，纯牛奶或者奶粉冲泡的牛奶都是可以喝的，如果条件允许，孕妈最好能保证每天1-2杯牛奶，以满足孕妈和胎儿所需营养，牛奶的营养价值非常丰富，它含有丰富的蛋白质、维生素、各种矿物质等，且特别容易被人体吸收，是孕期的保健佳品 。
