小孩退烧的方法有很多,以下是一些常见的方法:1、物理降温:适当减少衣服和被子,配合身体正常散热,是退烧的重要途径,可以适当调低室温,多喝水,吃好睡好 。2、药物治疗:如果孩子体温超过38.5°C,但精神状态依然很好,没有任何不适,可以考虑暂时不服用退烧药,当孩子体温不到38.5°C,但已经出现了精神不振、打蔫、肌肉酸痛等表现,就可以给孩子使用退烧药。