睡觉戴金首饰不太好,金首饰在夜间可能会与床单、被子等摩擦,导致刮伤或变形,金首饰可能含有化学物质,如镍或其他有害物质,长时间接触皮肤可能导致过敏或***,如果首饰太重,睡觉时可能会对颈部造成压迫,影响睡眠质量,建议在睡觉时不要戴金首饰,以保护首饰和自己的健康。