小苏打洗头好吗

小苏打洗头好吗？这个问题因个人情况而异，小苏打具有去油、去污、软化角质等功效，对于油性头皮和头发可能有一定的清洁效果，对于干性头皮和头发来说，小苏打可能会导致头皮干燥、头发枯燥，建议根据自己的头皮和头发类型来决定是否使用小苏打洗头。

如果你有油性头皮或头发，可以尝试使用小苏打洗头，将1/4杯小苏打加入到一盆温水中，然后将此溶液涂抹在头皮上，轻轻按摩几分钟后用清水冲洗干净，这种方法可以帮助去除多余的油脂，使头发更加清爽。

如果你的头皮和头发比较干燥，建议避免使用小苏打洗头，这种情况下，你可以使用专门针对干性头发的洗发水和护发素，以保持头皮和头发的健康。