"shift"这个单词在英语中的发音是 /ʃɪft/，音标中的 /ʃ/ 类似于汉语中的 "sh",但更接近于 "tch",即舌头卷起，靠近上颚，然后突然放开，发出清脆的爆破音。/ɪ/ 的发音类似于汉语中的 "i",但口型更加半开，舌尖抵住下齿。/ft/ 的发音类似于汉语中的 "f" 和 "t" 的混合，舌尖抵住上齿，嘴唇微微向后拉。
整体的发音应该是一种介于 "sh"、"tch"、"i" 和 "f"、"t" 之间的音，带有轻微的摩擦感，为了准确地发音，可以先尝试模仿母语者的口型和舌位，然后不断练习，直到能够流畅地发出这个音。
