抑郁症如何治疗

抑郁症是一种情绪障碍，它会导致弥漫而持久的情绪低落和兴趣丧失，影响你的感觉、思维和行动，它不是简单的“不开心、支棱不起来”，更不是“性格上的脆弱”，而是创伤性事件、家庭/社会环境、生理遗传易感性等方面的共同结果。

药物和心理治疗都能够有效改善抑郁症，药物治疗可以帮助患者缓解症状，如情绪低落、失眠等，心理治疗则可以帮助患者找到问题的根源，并提供有效的解决方案。