上环和避孕药都是高效避孕措施，两者没有非常大的区分，不同避孕措施针对人群不一样，具体如下：
1、上环宫内节育器避孕：避孕效果好能达到95%以上，也是可逆的避孕措施，上环需要进行宫腔操作，有一定的风险。
2、避孕药分为长效避孕药、短效避孕药以及紧急避孕药；这三种药物的区别如下：
- 长效避孕药：一个月注射/口服一次可以避孕一个月；但因激素含量较大，副作用相比短效避孕药多，比如可能会引起月经紊乱、早孕反应等，目前市场上已经很少见。
- 短效避孕药：服用的时间和长效避孕药不同，且不同短效避孕药靠前次服用时间不同，建议谨遵医嘱和说明说；需要特别注意的是服用期间不能停药，否则会造成撤退性出血；遵医嘱长期服用短效避孕药，大多数人都无明显副作用，如果产生不适，应该尽早就医。
- 紧急避孕药：在临床上主要用于意外的无保护措施，短时间内多次服用会影响肝肾功能。
