秋季吃羊肉好吗

于 2025-09-06 14:15:07 发布在知识问答浏览3次

秋季吃羊肉是可以的，羊肉性温，具有温中补虚、补肾益阳、暖胃等功效，适合在秋冬季节食用，但需要注意的是，羊肉热量较高，适量食用即可，不同体质的人对羊肉的接受程度不同，如湿热体质的人应避免过多食用羊肉，秋季适量食用羊肉有益身体健康，但需根据个人体质和需求来调整摄入量。