新生儿晒太阳是有好处的,适当的阳光照射可以帮助新生儿体内合成维生素D,促进骨骼发育和免疫系统功能,但需要注意的是,新生儿皮肤较薄,不要让阳光直射,可以在窗户旁或户外晒太阳,每天10-15分钟即可,要确保宝宝穿着透气、轻便的衣服,以防过热和晒伤。