成人本科和自考本科各有优劣，成人本科通常更注重实践和应用，学制较长，学费相对较低；而自考本科则更灵活，适合在工作之余提升学历，学制较短，但需要较强的自律性和时间管理能力，具体选择应根据个人需求、学习习惯和实际情况来决定。
