d2钙和d3钙的区别

于 2025-09-06 05:30:00 发布在知识问答浏览3次

D2钙和D3钙的主要区别在于其生物利用度和来源，D2钙主要来源于骨骼和肝脏，而D3钙则主要来源于皮肤，D3钙对于人体的吸收和利用更为高效，D3钙还可以通过阳光照射在皮肤上合成，这也是它与D2钙的一个关键区别，尽管两者都是钙，但它们的生物利用度、来源以及对于人体的贡献略有不同。