鸡精多少克

于 2025-09-06 13:41:16 发布在知识问答浏览4次

鸡精的用量因菜品和个人口味而异，每100克食材使用2-3克鸡精即可，但在烹饪过程中，可以根据需要适当增减，鸡精含有钠，高血压患者应适量食用或避免使用，合理控制鸡精用量，既能提升菜肴口感，又能保证健康。

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