要更换刹车油,首先打开车辆发动机盖,找到刹车油箱,然后用扳手拧下油管螺丝,将旧的刹车油排出,接着找到新油管,连接到油箱,并确保连接紧固,最后用干净的抹布擦拭油管接口,再将扳手拧上螺丝,添加新的刹车油至指定液位。