康复训练是一种针对身体功能受损、运动能力受限或生活自理能力不足的人群，通过科学、系统的训练方法和手段，帮助他们恢复或提高身体功能、改善生活质量的过程，康复训练的手段与方法主要包括以下几个方面：
1、生理治疗：生理治疗主要针对肌肉、骨骼、关节等组织的损伤或疾病，通过按摩、热敷、冷敷、电疗等方法，缓解疼痛、消除炎症、促进血液循环，加速组织修复。
2、功能训练：功能训练是康复训练的核心内容，旨在帮助患者恢复或提高日常生活、工作和运动中所需的各种动作和技能，常见的功能训练包括步态训练、平衡训练、手眼协调训练、肌力训练等。
3、运动疗法：运动疗法是通过有计划、有针对性的运动，提高患者的身体素质和运动能力，增强心肺功能，预防疾病，运动疗法包括康复操、体育锻炼、游泳、瑜伽等多种形式。
4、言语治疗：言语治疗主要针对因脑部损伤或疾病导致的语言障碍和沟通困难，通过认知训练、模仿训练、发音训练等方法，帮助患者恢复或提高语言表达和理解能力。
5、心理治疗：心理治疗是通过心理咨询、心理疏导等方法，帮助患者调整心态，树立信心，克服因疾病带来的心理障碍，提高生活质量。
6、社会支持：社会支持是指家庭、朋友、社会组织等对患者的关爱和帮助，包括陪伴、照顾、鼓励等，有助于患者更好地适应康复过程，增强康复信心。
7、专业设备与技术：康复训练中还使用一些专业设备和技术，如电动轮椅、假肢、矫形器等辅助设备，以及神经电***、磁***等物理治疗方法，帮助患者进行有效的康复训练。
康复训练的手段与方法多种多样，需要根据患者的具体情况和需求，制定个性化的康复计划，综合运用各种手段和方法，以达到出色的/卓越的/优异的/杰出的的康复效果。
