追回前女友并非易事，需要耐心、诚意和策略，以下是一些建议：
1、反思自己：要认真思考分手的原因，了解自己的问题所在，以便找到解决问题的方法，也要改变自己的不良习惯，提升自己的吸引力。
2、保持距离：在一段时间内，给前女友一定的空间，让她感受到你的改变，不要频繁纠缠或表现出急切的心情，这可能会让对方感到压力。
3、保持联系：适当保持联系，关心她的生活，但不要过于热情，可以分享一些有趣的事情，让对方知道你已经走出了过去的阴影，开始新的生活。
4、展示成果：在保持距离和保持联系的过程中，努力提升自己，让前女友看到你的成长和改变，可以在社交媒体上分享自己的进步，或者参加一些有益的活动来提升自己的能力。
5、重新吸引：当你觉得时机成熟时，尝试重新吸引前女友，可以通过共同的兴趣爱好、朋友圈子等方式找到共同点，增加互动机会，展现自己的优点，让前女友重新认识你。
6、表白：在确保双方感情基础稳固的情况下，勇敢地向前女友表白，告诉她你对她的感情依然坚定，也要给对方足够的时间和空间，让她考虑是否愿意重新开始。
7、尊重结果：无论结果如何，都要尊重前女友的决定，如果她愿意给你一个机会，那么珍惜这份感情；如果她拒绝了你，也要坦然接受，努力走出失恋的阴影，寻找新的幸福。
