正常人的心率标准因年龄、性别和健康状况而异，通常情况下，成年人的静息心率范围在每分钟60-100次之间，这意味着，在安静、放松状态下，心脏每分钟跳动约60-100次，这个范围适用于大多数健康人群，但对于运动员、训练有素的人以及某些特定情况下的个体，心率可能会略有不同。
以下是一些影响心率的因素：
1、年龄：婴儿和小孩的心率通常较高，成年人的静息心率较低，随着年龄的增长，心脏逐渐适应了身体的需求，静息心率会自然降低。
2、性别：男性的静息心率比女性稍低，这是因为男性的心脏体积和血管大小通常与女性相比较大，因此每搏输出量较高，需要更少的次数来满足身体的需求。
3、健康状况：某些疾病、药物副作用或生活方式因素可能会导致心率异常，甲状腺功能亢进、心律失常、贫血等疾病可能导致心率升高；而压力、焦虑、***摄入等生活因素可能导致心率加快。
4、运动和锻炼：运动时，心脏需要为身体提供更多的氧气和营养物质，因此心率会相应增加，经过锻炼的人可能具有较高的静息心率，但这也是健康的生理现象。
需要注意的是，虽然60-100次/分被认为是正常的静息心率范围，但个人的具体数值可能会有所不同，如果您担心自己的心率是否正常，可以咨询医生或进行相关检查以获取准确的信息。
