痤疮是一种常见的皮肤疾病,通常需要治疗才能好转,有些人的痤疮可能会自己好转,但是这种情况比较少见,如果您的痤疮没有得到及时的治疗,它可能会变得更加严重,并留下永久性的疤痕和色素沉着 。如果您想尝试自我治疗,可以尝试以下方法:保持面部清洁、避免挤压痘痘、避免暴晒、保持健康的饮食习惯等 。