尿酸高的人应该避免食用高嘌呤食物，包括海鲜类、动物内脏、酒类、肉类、高果糖饮食、中嘌呤的饮食等。
以下是一些常见的高嘌呤食物：
- 动物内脏如肝、肾、心等
- 海鲜类如贝类、海鱼、鱼卵、虾蟹、紫菜等
- 肉汤和肉汁(尤其是火锅汤和老火汤)
- 新鲜蘑菇和豆芽菜等
尿酸高的人应该避免食用高嘌呤食物，包括海鲜类、动物内脏、酒类、肉类、高果糖饮食、中嘌呤的饮食等。
以下是一些常见的高嘌呤食物：
- 动物内脏如肝、肾、心等
- 海鲜类如贝类、海鱼、鱼卵、虾蟹、紫菜等
- 肉汤和肉汁(尤其是火锅汤和老火汤)
- 新鲜蘑菇和豆芽菜等
