如何调理小孩脾胃积食

于 2025-09-06 13:08:16 发布在知识问答浏览3次

调理小孩脾胃积食，首先要保证饮食清淡，避免油腻、辛辣等***性食物，多吃蔬菜水果，增加纤维素摄入，帮助消化，定时定量进食，避免暴饮暴食，还可以尝试一些中药调理，如山楂、神曲、陈皮等，具有健胃消食的作用，增加户外运动，促进胃肠蠕动，也有助于改善脾胃积食的状况。