- 平躺时，如果是怀孕，腹部隆起部分不会出现向腹部两边塌陷的情况，如果是由于肥胖造成腹部隆起，在平躺后赘肉平坦，向腹部两侧平摊。
- 吸气法：孕早期孕肚一般不会凸显，直到孕4个月的时候才慢慢显怀，这个时候可以通过呼吸很好的分辨孕肚和赘肉，如果女性深吸一口气，肚子不会有明显的收缩，触碰的时候有硬硬的感觉是孕肚；如果深吸一口气之后肚子变小，用手一按有凹陷是赘肉。
- 抚摸法：女性怀孕以后***增大会导致肚子增大，因此这个时候用手触摸肚子能明显发觉***底增大，且******局部会比较硬；而赘肉引起的肚子增大直接手摸腰腹部会有很多肉肉的感觉，且用手摸腹部时不会感觉***增大，也没有硬块组织。
