长期喝荷叶茶对身体是有益的，荷叶茶具有一定的药用价值，如清热解毒、利尿消肿、降脂减肥等，需要注意的是，荷叶茶并非多功能药，不能替代正规医疗手段，长期喝荷叶茶应适量为宜，过量可能导致一些不良反应，如腹泻、腹痛等，荷叶茶中的草酸含量较高，长期大量饮用可能影响人体对钙的吸收，增加骨折风险，建议在医生的建议下适量饮用荷叶茶，以达到保健养生的目的。
长期喝荷叶茶对身体是有益的，荷叶茶具有一定的药用价值，如清热解毒、利尿消肿、降脂减肥等，需要注意的是，荷叶茶并非多功能药，不能替代正规医疗手段，长期喝荷叶茶应适量为宜，过量可能导致一些不良反应，如腹泻、腹痛等，荷叶茶中的草酸含量较高，长期大量饮用可能影响人体对钙的吸收，增加骨折风险，建议在医生的建议下适量饮用荷叶茶，以达到保健养生的目的。
