早上喝排骨汤有一定的好处，排骨汤富含蛋白质、钙、磷等营养成分，有助于补充能量、增强免疫力和促进骨骼健康，排骨汤还具有滋阴养血、安神益智的功效，适合早餐食用，但需要注意的是，排骨汤的脂肪含量较高，适量饮用即可。
