睡觉多了，好吗？这是一个关于睡眠时间的问题，每个人的睡眠需求是不同的，有的人可能需要更多的睡眠时间来保持精力充沛，而有的人则相对较少，成年人每天需要7-9小时的睡眠，而老年人则可能需要更少的睡眠时间，如果您感到在白天精神状态良好，没有困意，那么您的睡眠时间可能是合适的，如果您经常感到疲劳、嗜睡或注意力不集中等症状，那么您可能需要增加自己的睡眠时间。
需要注意的是，过量地睡觉可能会对身体造成负面影响，长时间躺在床上容易导致肌肉萎缩和关节僵硬等问题，过多的睡眠还可能导致肥胖、糖尿病等慢性疾病的发生。
希望我的回答能够帮到您！
