冷水洗头好吗？这个问题因个人体质和发质而异，温水洗头更有利于头皮的健康，因为温水能够促进头皮血液循环，有助于头发生长，而冷水洗头可能会导致头皮毛孔收缩，影响清洁效果，对于一些人来说，冷水洗头可能有助于提神醒脑，缓解疲劳。
如果你的头皮对冷水不敏感，可以选择冷水洗头，但如果你容易感冒或者头皮敏感，建议还是选择温水洗头，不同的季节和天气也会影响洗头的水温选择，夏天气温较高时，可以用冷水洗头来降温；而冬天气温较低时，可以选择温水或热水洗头，以保持头皮舒适。
需要注意的是，无论选择哪种水温洗头，都要确保洗发水充分起泡，以免对头皮和头发造成伤害，洗完头后要正确擦干头发，避免湿气滞留在头皮上。
