带着手表睡觉并不推荐，手表中的机芯可能会受到磁场的影响，导致走时不准确，手表在睡眠中可能会受到摩擦和碰撞，从而导致表壳和表带损坏，佩戴手表睡觉还可能影响血液循环，导致手腕肿胀和疼痛，为了保护手表和身体健康，最好在睡觉时摘下手表。
