要退出手机QQ,请按照以下步骤操作：
1、打开手机QQ应用。
2、进入主界面后，点击右下角的“我”图标，进入个人中心。
3、在个人中心页面，找到并点击“设置”选项。
4、在设置页面中，找到并点击“账号管理”选项。
5、在账号管理页面中，找到并点击“退出当前账号”或“退出登录”按钮(具体名称可能因手机型号和系统版本而有所不同)。
6、确认退出操作。
完成以上步骤后，您的手机QQ账号将被注销，同时您也会退出当前的QQ账号，这将导致您无法使用该账号登录其他设备或查看与该账号相关的信息，如果您希望在其他设备上使用QQ,请确保在该设备上重新登录一个新的QQ账号。
