情绪低落、对日常活动失去兴趣、睡眠和食欲改变、疲劳、自卑、集中注意力困难、无故感到焦虑、持续的悲伤情绪、对未来感到绝望等，如果出现这些症状，建议及时就医，寻求专业的心理治疗和药物治疗，家人和朋友的关心和支持也非常重要。
