AT变速箱和CVT变速箱各有优缺点，选择哪个更好取决于驾驶者的需求和偏好，AT变速箱的优点在于操作简便，能够自动换挡，并且能够提供更好的加速性能，AT变速箱还具有更好的道路适应性，可以在各种路况下平稳行驶，它的缺点在于传动效率相对较低，油耗相对较高，并且在某些情况下可能会出现换挡延迟和顿挫感。
CVT变速箱的优点在于能够实现连续变速，从而提供更平滑的加速和减速体验，CVT变速箱的传动效率较高，能够提供更好的燃油经济性，它的缺点在于物理结构不如AT那样可靠，两组锥轮夹着一根传动带，通过改变两组锥轮之间的开档大小，就可以实现减速比的无级变化，这个类似于自行车链条的结构，在物理上是有个先天的短板，那一旦出现了钢带和滑轮的相对滑动，就会出现剧烈的磨损，很快就会彻底损坏。
