懒加载和预加载都是提高网页性能的方法，但它们的主要区别在于资源的加载时机。
懒加载(Lazy Loading)是指在页面滚动到某个元素可见区域时，才动态地加载该元素的资源，这样可以避免一开始就加载所有元素的资源，从而减轻服务器压力，提高页面加载速度，当用户滚动到页面其他位置时，已经加载的元素资源不会重新加载，而是直接显示出来，提高了用户体验。
预加载(Preloading)则是指在页面开始加载时，就提前加载一些关键资源，如图片、样式表等，这样可以在页面实际需要使用这些资源时，减少等待时间，提高加载速度，预加载可以通过设置HTTP响应头的Cache-Control字段来实现，如preload="auto",表示浏览器应该在后台预先下载并缓存资源，以便在需要时快速展示给用户。
懒加载关注的是在元素可见时才加载资源，而预加载则是在页面开始加载时就提前加载关键资源，两者都可以提高网页性能，但根据实际需求选择合适的方法更为重要。
