水土不服是指由于环境、气候、饮食等方面的差异，导致身体不适的现象，常见症状包括：腹泻、恶心、呕吐、胃痛、头痛、乏力、食欲不振等，这些症状通常在到达新地区后几天内出现，持续时间因人而异，为了避免水土不服，建议在出行前了解目的地的气候、饮食习惯等信息，并做好相应的准备。
水土不服是指由于环境、气候、饮食等方面的差异，导致身体不适的现象，常见症状包括：腹泻、恶心、呕吐、胃痛、头痛、乏力、食欲不振等，这些症状通常在到达新地区后几天内出现，持续时间因人而异，为了避免水土不服，建议在出行前了解目的地的气候、饮食习惯等信息，并做好相应的准备。
