阳痿是指男性在性行为中无法获得或维持足够的勃起硬度，以完成***，如果您怀疑自己有阳痿，可以通过以下方法进行自我判断：
1、观察勃起时间：正常情况下，男性在性***下，***应该在几分钟内勃起并保持一段时间，如果勃起时间不足1-2分钟，或者勃起后很快变软，则可能是阳痿的表现之一。
2、观察勃起硬度：正常情况下，男性在性***下，***应该硬度足够，能够插入***，如果硬度不够或者无法插入***，则可能是阳痿的表现之一。
3、观察勃起频率：正常情况下，男性每天都会有多次勃起，如果勃起频率明显减少或者完全消失，则可能是阳痿的表现之一。
