湿气重的症状有很多，包括头晕、乏力、身体沉重、皮肤油腻、口臭、大便粘稠等，中医认为，正常人的舌象为“淡红舌，薄白苔”，即舌体灵活柔软，颜色淡红，大小适中；舌苔色白，薄薄一层，干湿适中，如果您的舌头上有厚厚的白色或黄色物质，或者您的舌苔边缘呈锯齿状，那么您可能有湿气重的问题 。
湿气重的症状有很多，包括头晕、乏力、身体沉重、皮肤油腻、口臭、大便粘稠等，中医认为，正常人的舌象为“淡红舌，薄白苔”，即舌体灵活柔软，颜色淡红，大小适中；舌苔色白，薄薄一层，干湿适中，如果您的舌头上有厚厚的白色或黄色物质，或者您的舌苔边缘呈锯齿状，那么您可能有湿气重的问题 。
