燕碎是一种食品，它是由燕麦制成的碎片状食品，燕碎含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素，对人体健康有很多益处，燕碎可以作为早餐的主食，也可以用来制作糕点、饼干等食品，燕碎是一种营养丰富、口感好的食品，适量食用对身体有益无害。
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