要测量手机所处的海拔高度，可以使用一些专门的应用程序，如高程仪、百度地图等，在这些应用程序中，打开地图功能，然后点击定位按钮，等待几秒钟，应用程序就会自动计算出您所在位置的海拔高度，还可以使用气压计等专业设备来测量海拔高度。
