对付吸你能量的人，首先要学会识别他们，这些人通常具有以下特点：总是抱怨、传播负面情绪、依赖他人、缺乏自信和独立思考能力，了解他们的特点后，可以采取以下策略应对：
1、保持距离：尽量减少与这些人的接触，避免被他们的负能量所影响。
2、坚定信念：相信自己的价值和能力，不被他人的消极情绪所动摇。
3、引导正能量：多与积极向上的人交往，分享正能量，营造良好的氛围。
4、设定界限：明确自己的原则和底线，不容许他人侵犯。
5、自我提升：通过学习和成长，提高自己的能力和素质，增强抵抗负能量的能力。
6、保持沟通：适当表达自己的看法和感受，让对方了解你的立场和需求，避免误解和冲突。
7、学会放手：对于无法改变的人和事，要学会放手，不要让负能量消耗自己的精力。
