"九浅一深"这个词源自于中国古代的武术理论，主要描述的是拳击、武术等攻击技巧中的攻击深度和距离。
"九浅一深"中的“九浅”指的是攻击动作从地面到目标的高度为9寸，而“一深”则是指攻击动作从地面到目标的高度为1尺(约30.5厘米)，这两个数据是相对的，“九浅”对应的是比较近的距离，也就是说，攻击者需要以近身的方式进行攻击；而“一深”则对应的是比较远的距离，攻击者需要以远离对手的方式进行攻击。
在实际应用中，"九浅一深"是一种理想的攻击深度和距离的配合方式，可以帮助武术家或拳击手在攻击时找到最有效的节奏和力度，这也是一种对防守者施加压力的方法，因为它要求防守者必须在一定范围内移动并保持警觉。
