鲤鱼：鲤鱼在中国被广泛食用，它是一种温和的肉食性鱼类，肉质鲜美，鲤鱼没有明显的刺，适合所有人食用。
鳕鱼：鳕鱼是一种常见的海水鱼，含有丰富的蛋白质和营养物质，它的肉质***，味道鲜美，而且没有明显的刺。
鲈鱼：鲈鱼是一种常见的淡水鱼，也是一种受欢迎的食材，它的肉质细腻，味道鲜美，而且没有刺。
鲍鱼：虽然鲍鱼本身有刺，但是在烹饪过程中会通过去壳等步骤去除刺，鲍鱼是一种高蛋白、低脂肪的海鲜食品，对身体有许多益处。
三文鱼：三文鱼是一种富含Omega-3脂肪酸的鱼类，对于心脏健康有益，它的肉质鲜美，即使有刺也可以轻松处理。
这些都是常见的无刺或者少刺的鱼类，需要注意的是，即使是没有刺的鱼也可能会有细小的骨头或者其他不易察觉的硬物，因此在食用时需要特别小心。
