高职(高等职业教育)和中职(中等职业教育)是我国教育体系中的两种不同类型的职业教育，它们的主要区别在于培养目标、课程设置、学制和就业方向等方面。
从培养目标上看，高职主要培养具有一定理论知识和实践技能的高级技术应用型人才，使其能够适应现代化生产、建设、管理和社会服务等方面的需要；而中职则主要培养具有基本理论知识和实践技能的中级技术应用型人才，使其能够适应中等复杂生产、建设、管理和服务等方面的需要。
从课程设置上看，高职课程设置更加注重实践性和针对性，涵盖了更多的专业技能和实际操作训练；而中职课程设置则更加注重基础理论和通用技能的传授，以培养学生的基本素质和综合能力。
从学制上看，高职一般为3年制或4年制，部分出色的/卓越的/优异的/杰出的的高职学校还提供5年制或6年制的本硕连读项目；而中职通常为3年制，部分地区还有2年制的职业高中。
从就业方向上看，高职毕业生主要从事与所学专业相关的技术工作、管理工作或创新创业活动，如机械工程师、电气工程师、计算机程序员等；而中职毕业生则主要从事一线的生产、建设、管理和服务工作，如厨师、司机、焊工等。
高职和中职在我国职业教育体系中各具特色，分别针对不同层次和领域的技术人才需求，学生和家长在选择时，应根据个人兴趣、特长和发展潜力来决定适合自己的教育路径。
