要去痘痘，首先需要了解痘痘的成因，痘痘主要是由皮脂腺分泌过多油脂、毛囊角质层过厚、细菌感染和内分泌失调等因素引起的，要去除痘痘，可以从以下几个方面入手：
1、保持皮肤清洁：每天早晚要用温和的洁面产品清洁面部，避免使用过于***的护肤品，可以使用含有水杨酸、果酸等成分的去角质产品，帮助去除多余的油脂和死皮细胞。
2、控制油脂分泌：使用控油产品，如无油配方的乳液、凝胶等，保持皮肤清爽，避免食用油腻、辛辣等***性食物，以减少皮脂腺分泌。
3、生活习惯：保持良好的作息时间，避免熬夜，保持充足的睡眠，有助于身体新陈代谢，减少痘痘的产生，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
4、药物治疗：可以尝试使用外用药物，如含有水杨酸、苯甲酸等成分的药膏、凝胶等，若症状较严重，可咨询医生并使用口服药物治疗，如抗生素、激素等，但请在医生指导下使用，以免加重病情。
5、医学美容治疗：若痘痘问题严重，可以考虑到正规医院进行医学美容治疗，如激光治疗、光子嫩肤等，请在专业医生的建议下进行相关治疗。
6、注意防晒：紫外线会***皮脂腺分泌，加重痘痘问题，出门时要做好防晒措施，涂抹防晒霜，戴帽子和遮阳镜等。
去痘痘需要从多方面综合治疗，保持良好的生活习惯和皮肤护理，才能有效改善痘痘问题。
