心口窝闷堵的原因较多，如果症状比较轻，可能是房间空气不流通、心情烦闷等情况所导致，通常在开窗通风、调整心态后即可缓解，但如果症状比较明显，可能是呼吸系统疾病、循环系统疾病等引起，需要引起注意，及时就医处理，以免病情进展而影响身体健康 。
