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阿胶怎样吃好

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阿胶是一种滋阴补血的良药,与人参、鹿茸一起被誉为“中药三宝”,阿胶有多种服法,可以单服或入汤剂,以下是一些常见的阿胶吃法:

1、阿胶糕:将阿胶、冰糖、核桃仁、黑芝麻等材料混合制成,口感香甜。

2、阿胶粥:将阿胶砸碎后加入大米或小米中,再加入冰糖或红糖等材料,煮成粥状。

3、阿胶梨蜜汤:将梨切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶碎块和白糖或冰糖、蜜等材料,喝汤吃梨。

4、阿胶羹:将阿胶砸碎后加入水中煮沸,再加入其他材料如红枣、桂圆等,口感浓郁。

5、阿胶膏:将阿胶砸碎后加入黄酒中浸泡,再加入其他材料如花生、芝麻等,制成膏状。