烟酰胺和烟酸的区别

烟酰胺和烟酸是不同的物质。 烟酰胺是一种天然存在于人体细胞中的脂质，可以保护细胞膜，防止细胞内的营养物质流失，并促进皮肤的修复。 烟酸是一种氨基酸，具有促进细胞代谢和修复的作用。 烟酸可以帮助改善皮肤弹性和水分含量，并减少皮肤出现皱纹和表皮起皱的情况。

虽然它们有相似的功效，但它们在化学结构上有所不同。 烟酸是一种维生素B3,而烟酰胺是维生素B3的一种衍生物。 它们可以通过互相转化来实现相互补充。