脱水如何补液

脱水是指人体水分丢失过多，导致身体正常生理功能受到影响，补液是治疗脱水的关键措施之一，主要包括两种方法：口服补液和静脉输液。

1、口服补液：适用于轻度脱水患者，可以选择含有电解质的口服补液剂，如运动饮料、椰子水等，按照说明书上的推荐剂量和频率饮用，以补充丢失的水分和电解质，保持良好的饮食习惯，适量摄入含水分丰富的食物，如水果、蔬菜等。

2、静脉输液：适用于中度至重度脱水患者，静脉输液可以快速有效地补充体内丢失的水分和电解质，根据患者的具体情况，选择合适的液体种类和剂量，常见的输液液体包括生理盐水、葡萄糖盐水、碳酸氢钠注射液等，在医生的指导下进行输液治疗。