喝咖啡对心脏的影响因个体差异而异，适量饮用咖啡对大多数人的心脏健康是有益的，这主要归功于咖啡中的一种抗氧化剂——儿茶素，它可以帮助降低心脏病发作的风险，咖啡还可以提高血管内皮细胞的“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇，HDL-C),从而降低动脉硬化的风险。
过量饮用咖啡可能对心脏产生负面影响，研究发现，每天摄入大量***可能导致心率不齐、心悸等症状，长期过量饮用甚至可能增加心脏病发作的风险，对于那些已经患有心脏病的人，过量饮用咖啡可能会加重心脏负担，导致心律失常等问题。
喝咖啡对心脏好不好取决于个人的体质和摄入量，一般建议成年人每天摄入的***不超过400毫克，相当于约3-4杯普通咖啡，对于那些对***敏感或有心脏病病史的人，应遵循医生的建议，适量饮用或避免饮用咖啡，适量饮用咖啡对大多数人的心脏健康是有益的，但过量饮用可能带来负面影响，因此要控制好摄入量。
