怀孕期间吃大蒜是可以的，但是要适量，大蒜含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，对身体有很多益处，大蒜具有较强的***性气味，可能影响到孕妇的心情和周围的人。
在怀孕期间，建议从饮食中摄取适量的大蒜，而不是大量食用，适量的大蒜摄入可以帮助改善消化、增强免疫力、预防感冒等，大蒜还有助于减轻孕期恶心和呕吐的症状。
需要注意的是，怀孕期间应避免食用生蒜，因为生蒜中的活性成分可能会对胎儿产生不良影响，建议孕妇在烹饪时使用烤制或蒸煮的方式来食用大蒜。
怀孕期间吃大蒜是可以的，但要适量，并确保食物熟透，如果孕妇对大蒜过敏或有其他健康问题，请在医生的建议下食用。
