埋头苦干,勤勤恳恳,默默无闻,稳扎稳打,不慌不忙,心浮气躁,不骄不躁,实事求是,天马行空,一步一个脚印,一个萝卜一个坑,更长梦短,救寒莫如重裘,贼人胆虚,朴实无华,雕文刻镂,能上能下答案是:踏踏实实。。